دکتر پگاه پورسرخ در مورد انگیزه می‌گویند: اکثر ما به گفتگو در مورد انگیزه علاقه داریم. اشخاص بی‌شماری هم متاسفانه با مساله بی‌انگیزه بودن دست و پنجه نرم می‌کنند و مدام می‌کوشند تا از این وضعیت خارج شوند، ولی به خوبی آگاه هستیم که ما معمولا به شکل مطلق بی‌انگیزه نیستیم. ولیکن اکثر مواقع احساس می‌‌کنیم برای کار یا هدف مورد نظرمان، به قدر کافی انگیزه نداریم.

حتی فردی که می‌گوید انگیزه خود را از دست داده و دیگر انگیزه‌ای ندارد و به فکر خودکشی است، برای خودکشی کردن به عنوان یک رفتار انگیزه دارد؛ بنابراین منظورش از بی‌انگیزگی احتمالا این است که انگیزه خویش را جهت ادامه زندگی از داده است.

پس منطقی است که زمانی اندکی را به اصطلاح‌های انگیزش و انگیزاننده و انگیزه تعلق دهیم تا واضح‌تر و بهتر بدانیم از چه چیزی صحبت می‌کنیم.

با انجام این کار، هم می‌توانیم خودمان را بسیار بهتر از قبل مدیریت کنیم و هم اینکه می‌توانیم رفتار سایر افراد را خیلی بهتر و عمیق‌تر درک کرده و بفهمیم. با این ویژگی توانایی ما در مدیریت افراد نیز بهبود خواهد یافت.